بد بویی دهان یا هالیتوز از مشکلات شایع مراجعین به دندانپزشکی است .
بیشترین مراجعات بیماران به دندانپزشکی ابتدا به دلیل پوسیدگی دندان و سپس به دلیل بیماری های لثه می باشد .
اغلب مراجعین به ارتودنسی پس از معاینه متوجه می شوند که بد بویی دهانشان از خود دهان ناشی می شود .
با رعایت نکات ساده بهداشتی می توان از بروز مشکلاتی چون پوسیدگی دندان ها و بیماری های لثه جلوگیری کرد .
یک دکتر ارتودنسی خوب قبل از نصب براکت ها درد ارتودنسی ثابت یا برای ارتودنسی نامرئی دندان ها را جرمگیری کرده و نسبت به ترمیم پوسیدگی ها اقدامات لازم را به عمل می آورد تا یکی از عوارض ارتودنسی که پوسیدگی دندان هاست گسترش پیا نکند
بطور معمول افراد صبحها پس از بیدار شدن از خواب و عصر ها نزدیک به پایان یک روز روزه داری بیشترین بوی بد را از دهان خود احساس می کنند .
علت این موضوع این است که در خواب و گرسنگی بزاق کمتری ترشح می شود .
بعد ازخوردن و شستشوی دهان و خارج کردن اضافه مواد غذایی از دهان بزاق دهان شروع به ترشح برای ضد عفونی کردن دهان می کند.
ترشح بزاق دهان روی برخی از باکتریها و مانده مواد غذایی در لابلای دندان اثر گذاشته و باعث پاک شدن دهان می شود .
اگر شما درمان ارتودنسی را انجام داده اید با رعایت نکات بهداشتی در دندان های ارتودنسی شده .
همچنین مواردی که متخصص ارتودنسی شما تذکر داده و شستشوی دهان بعد از خوردن هر نوع مواد خوراکی بوی بد دهان تان از بین می رود.
هیدراتاسیون:
شما باید آب بیشتری در شبانه روز مصرف کنید.
صبح هنگام بیداری اولین چیزی که مصرف می کنید آب باشد نه یک خوراکی خشک.
رژیم غذایی:
از خوردن بیش از حد غذا های اسیدی بدون تعادل با غذاهای خنثی و قلیایی پرهیز کنید.
همچنین از خوردن شکر بیش از اندازه اجتناب کنید.
یا بعد از هر بار مصرف شکر دهان خود را با آب بشویید.
حفظ بهداشت دهان و دندان یکی دیگر از مواردی است که به رفع بوی بد دهان کمک می کند.
با استفاده از مسواک و یک خمیر دندان حاوی فلوراید می توانید دو بار در روز دندان های خود را مسواک کنید.
تا مانده مواد غذایی باعث بدبویی دهان شما نشود.
درباره این سایت